Lihapata ala bunny
Kaikki aineet pataan.
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria 700g | 1050g | 1680kcal | 199.5g | 0g | 96.6g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 33g | 86kcal | 3.3g | 3.3g | 6.6g | 0.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 195g | 53kcal | 2.5g | 9.4g | 0.4g | 3.3g | |
| Porkkana | 368g | 120kcal | 2.3g | 20.4g | 0.7g | 9.4g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 375g | 319kcal | 3.8g | 13.1g | 26.3g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 29g | 95kcal | 0g | 23.3g | 0g | 0.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7098g | 4706kcal | 422.8g | 139g | 261.2g | 27.2g | |
| Valittu annoskoko | 3549g | 2353kcal | 211.4g | 69.5g | 130.6g | 13.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1775g | 1176kcal | 105.7g | 34.8g | 65.3g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6g | 2g | 3.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu