Clubileipä
Nippuun vaan kaikki
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Yang
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Yang
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g | 908g | 2361kcal | 83.5g | 399.5g | 26.3g | 57.2g | |
| Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g | 267g | 505kcal | 0g | 122.9g | 0g | 0g | |
| Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g | 267g | 1899kcal | 2.4g | 6.4g | 206.7g | 0g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 107g | 11kcal | 1.2g | 0.9g | 0.2g | 1.1g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 401g | 80kcal | 2.4g | 15.2g | 1.2g | 5.6g | |
| Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu | 1068g | 1399kcal | 192.3g | 12.8g | 64.1g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 534g | 2751kcal | 87.8g | 0g | 270.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7104g | 18011kcal | 739.2g | 1115.4g | 1138.6g | 127.8g | |
| Valittu annoskoko | 3552g | 9006kcal | 369.6g | 557.7g | 569.3g | 63.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1776g | 4503kcal | 184.8g | 278.9g | 284.7g | 32g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 10.4g | 15.7g | 16g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu