Appelsiiniherkku
Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g | 100g | 160kcal | 4.8g | 16g | 9g | 0g | |
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 160g | 112kcal | 24g | 3.2g | 0.5g | 0g | |
| Appelsiini, kuorittu | 80g | 38kcal | 0.4g | 7.1g | 0.2g | 1.7g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 16g | 3.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 712g | 626kcal | 58.4g | 53.2g | 19.4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 356g | 313kcal | 29.2g | 26.6g | 9.7g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 178g | 157kcal | 14.6g | 13.3g | 4.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 7.5g | 2.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu