Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale Elovena (Raisio) | 28g | 104kcal | 3.9g | 15.4g | 2.2g | 3.1g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 16g | 0g | 0g | |
Voi | 20g | 146kcal | 0.2g | 0.1g | 16.3g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 161g | 72kcal | 0.3g | 15.1g | 0.2g | 2.9g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 30g | 103kcal | 3.1g | 21.1g | 0.4g | 1.1g | |
Sokeri | 10g | 41kcal | 0g | 10g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale Elovena (Raisio) | 28g | 104kcal | 3.9g | 15.4g | 2.2g | 3.1g | |
Kananmuna kuoreton | 22g | 32kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Voi | 40g | 291kcal | 0.5g | 0.2g | 32.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 712g | 1920kcal | 29.4g | 188.6g | 112.4g | 20.4g | |
Valittu annoskoko | 356g | 960kcal | 14.7g | 94.3g | 56.2g | 10.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 178g | 480kcal | 7.4g | 47.2g | 28.1g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 270kcal | 4.1g | 26.5g | 15.8g | 2.9g |