Noppen juusto-porkkanasämpylät
5dl kädenlämpöistä vettä
25g hiivaa
3 ruokalusikallista siirappia
1tl suolaa
1dl juustoraastetta
1dl porkkanaraastetta
0,5dl öljyä
10-12dl sämpyläjauhoja
pinnalle hieman juustoraastetta
225 asteessa 15-20min.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Noppe86
25g hiivaa
3 ruokalusikallista siirappia
1tl suolaa
1dl juustoraastetta
1dl porkkanaraastetta
0,5dl öljyä
10-12dl sämpyläjauhoja
pinnalle hieman juustoraastetta
225 asteessa 15-20min.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Noppe86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1106g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkanaraaste 200g | 221g | 60kcal | 1.3g | 11.7g | 0.4g | 5.5g | |
| Juustoraaste, Arla Kadett+ 12% | 221g | 509kcal | 64.1g | 5.5g | 26.5g | 0g | |
| Hiiva | 55g | 41kcal | 7.3g | 0.6g | 0.2g | 3.8g | |
| Siirappi | 66g | 200kcal | 0.1g | 49.2g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 1769g | 5926kcal | 244.1g | 1133.9g | 40.7g | 106.1g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 111g | 995kcal | 0g | 0g | 110.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7120g | 15461kcal | 633.8g | 2401.8g | 356.8g | 230.8g | |
| Valittu annoskoko | 3560g | 7731kcal | 316.9g | 1200.9g | 178.4g | 115.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1780g | 3865kcal | 158.5g | 600.5g | 89.2g | 57.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.9g | 33.7g | 5g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu