Hernesoppa

Lunden hernekeitto 860 g
Jauheliha 400 g
voi 20 g
Vesi ½ l

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernekeitto, Lunden1722g2015kcal103.3g275.5g43g51.7g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha801g1330kcal152.2g0g80.1g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)40g288kcal0g0g32g0g
Vesi, vesijohtovesi 1001g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7128g7265kcal511g551g310.2g103.4g
Valittu annoskoko3564g3633kcal255.5g275.5g155.1g51.7g
Annoskoko puolitettuna1782g1816kcal127.8g137.8g77.6g25.9g
Arvot/100g100g102kcal7.2g7.7g4.4g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414208