JVkurmee Kalkkunasaltimbocca
Salvian lehdet kinkun ja kalkkunan väliin
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunan rintafilee, paistettu | 314g | 587kcal | 96.5g | 0g | 22.1g | 0g | |
| Prosciutto crudo (Montorsi), annos 70g | 44g | 105kcal | 11.4g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 715g | 1384kcal | 215.8g | 0g | 57.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 358g | 692kcal | 107.9g | 0g | 28.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 179g | 346kcal | 54g | 0g | 14.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 30.2g | 0g | 8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu