Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomu kevytmaito (Valio), annos 200g | 225g | 104kcal | 7.4g | 10.8g | 3.4g | 0g | |
Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g | 50g | 64kcal | 6.5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
Ingmariini luomu (Arla), annos 7g | 3.4g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sunnuntai luomu erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 70g | 79g | 284kcal | 8.7g | 56.8g | 1.9g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 716g | 950kcal | 45.2g | 135.4g | 23.8g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 358g | 475kcal | 22.6g | 67.7g | 11.9g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 179g | 238kcal | 11.3g | 33.9g | 6g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 6.3g | 18.9g | 3.3g | 0.9g |