Kinkkukiusaus
Voitele uunivuoka öljyllä sekoita perunasipuli ja mausteet (mustapippuri ja suola) vuoassa ja sekoita joukkoon kinkkusuikaleet lisää ruokakerma.
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 2400g | 1608kcal | 38.4g | 360g | 2.4g | 0g | |
| Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g | 552g | 701kcal | 66.2g | 22.1g | 38.6g | 5.5g | |
| Oliiviöljy | 24g | 212kcal | 0g | 0g | 24g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 600g | 660kcal | 13.8g | 24g | 60g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7152g | 6362kcal | 236.8g | 812.2g | 250g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 3576g | 3181kcal | 118.4g | 406.1g | 125g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1788g | 1591kcal | 59.2g | 203.1g | 62.5g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 3.3g | 11.4g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu