Punajuuri-aurajuustokeitto

Keitä punajuuria, sipulia, lihaliemikuutioita, pippurisekoitusta 40 min.

Lisää joukkoon hunaja, kerma ja aurajuusto.

Lämmitä, kunnes aurajuusto on sulanut.

Koristele persiljalla.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa

Tiiuzca
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri 117g45kcal1.2g8.1g0.2g2.9g
Punasipuli, kuorittu, 100g24g6.3kcal0.3g1.1g0g0.4g
Vesi157g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 3.4g11kcal0.3g0.5g0.8g0.1g
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g24g61kcal6.3g0g4g0g
Hunaja 3.3g11kcal0g2.7g0g0g
Kevyt ruoka 4% (Rainbow), annos 200g31g19kcal0.3g1.6g1.3g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana718g305kcal16.8g28g12.6g7g
Valittu annoskoko359g153kcal8.4g14g6.3g3.5g
Annoskoko puolitettuna179g76kcal4.2g7g3.2g1.8g
Arvot/100g100g43kcal2.3g3.9g1.8g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=340111