Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi188g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g3.8g9kcal0.4g0.1g0.8g0.1g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore31g7.8kcal0g2.8g0g0g
Maizena maissitärkkelys10g35kcal0.1g8.7g0g0g
Sokeri1.9g7.6kcal0g1.9g0g0g
Ranskankerma Valio125g350kcal3.1g4.4g35g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana719g820kcal7.2g35.8g71.6g0.2g
Valittu annoskoko359g410kcal3.6g17.9g35.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna180g205kcal1.8g9g17.9g0.1g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767