Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 213g | 408kcal | 42.5g | 0g | 25.5g | 0g | |
| Voi | 6.2g | 45kcal | 0.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 9g | 84kcal | 0g | 0g | 9.4g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 63g | 74kcal | 0.7g | 16.9g | 0.1g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 69g | 24kcal | 1g | 4.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 719g | 1272kcal | 88.6g | 42g | 80.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 359g | 636kcal | 44.3g | 21g | 40.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 180g | 318kcal | 22.2g | 10.5g | 20.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.8g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu