Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 23g | 3.7kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 9g | 32kcal | 0.2g | 0.3g | 3.3g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 1.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Herkkusieni | 1.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 0.5g | 1.7kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 72g | 76kcal | 1.4g | 1g | 7.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 38kcal | 0.7g | 0.5g | 3.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 19kcal | 0.4g | 0.3g | 1.8g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 1.9g | 1.4g | 10g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu