Ohut ja rapea pizzapohja

Sekoita kuiva-ainekset keskenään, lisää joukkoon margariini (tai voi) ja NYPI ainekset sekaisin.

Kaada sekaan maito ja sekoita keskenään.

Taikinan saa kaulittua todella ohueksi! Yhdestä ohjeesta riittää lähes kahteen sähköuunin pellilliseen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Naksutin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 18g61kcal1.8g12.5g0.2g0.6g
Paprikajauhe 0.2g0.7kcal0g0g0g0.1g
Leivinjauhe 1.1g1.9kcal0.1g0.4g0g0g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Margariini 60%, keskiarvo 5.5g29kcal0g0g3.3g0g
Kevytmaito (Valio)11g5kcal0.4g0.5g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana72g196kcal4.6g26.8g7.4g1.4g
Valittu annoskoko36g98kcal2.3g13.4g3.7g0.7g
Annoskoko puolitettuna18g49kcal1.2g6.7g1.9g0.4g
Arvot/100g100g271kcal6.4g37.1g10.2g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=89574