Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 10g | 13kcal | 0.8g | 1.8g | 0.2g | 0.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 2.5g | 2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kuminansiemen caraway seeds (Usda), annos 100g | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.5g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Valkosipuli | 0.5g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Inkivääri, raaka , annos 10g | 0.5g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Chili, vihreä, tuore | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Garam Masala Spice Mix, Santa Maria, 44g | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 0.5g | 3.3kcal | 0g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 43kcal | 1.3g | 8.7g | 0.1g | 0.4g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vähälaktoosinen, ei lisätty d-vitamiinia | 2.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 73g | 177kcal | 4.6g | 23.6g | 6.2g | 2g | |
Valittu annoskoko | 36g | 89kcal | 2.3g | 11.8g | 3.1g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 18g | 44kcal | 1.2g | 5.9g | 1.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 244kcal | 6.3g | 32.5g | 8.5g | 2.8g |