Vadelma-mustikkarahka

Sekoita ainekset ja anna seista puolisen tuntia ennen nauttimista.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Timonaattori
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss11g3.7kcal0.1g0.4g0.1g0.4g
Mustikka, Pakkasmarja7.3g2.4kcal0g0.5g0g0.2g
Rahka Milbona18g12kcal2.2g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana73g37kcal4.6g3.2g0.2g1.2g
Valittu annoskoko37g19kcal2.3g1.6g0.1g0.6g
Annoskoko puolitettuna18g9kcal1.2g0.8g0.1g0.3g
Arvot/100g100g51kcal6.3g4.4g0.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=180356