Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 22g | 13kcal | 2.2g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 13g | 71kcal | 0.1g | 0.1g | 7.9g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 73g | 172kcal | 4.8g | 2.6g | 16g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 37g | 86kcal | 2.4g | 1.3g | 8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 43kcal | 1.2g | 0.7g | 4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.5g | 3.5g | 21.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu