Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hapankorppu (1 pala) (Oululainen), annos 10.4g | 3.5g | 13kcal | 0.4g | 2.1g | 0.1g | 0.8g | |
Puolukka | 8.3g | 3.2kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 25g | 11kcal | 0.7g | 1.2g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 73g | 55kcal | 2.2g | 7.8g | 1g | 2g | |
Valittu annoskoko | 37g | 28kcal | 1.1g | 3.9g | 0.5g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 18g | 14kcal | 0.6g | 2g | 0.3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 3g | 10.6g | 1.4g | 2.7g |