Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 306g | 245kcal | 39.8g | 8.6g | 6.1g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 54g | 289kcal | 2.7g | 1.6g | 30.2g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 720g | 1068kcal | 85g | 20.4g | 72.6g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 360g | 534kcal | 42.5g | 10.2g | 36.3g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 180g | 267kcal | 21.3g | 5.1g | 18.2g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu