Kana-mozarella pasta
Mausta ja kypsennä kana.
Lisää joukkoon pastakastike ja mozarella.
Anna kiehua noin 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Joonas16
Lisää joukkoon pastakastike ja mozarella.
Anna kiehua noin 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Joonas16
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mozarella-juusto | 78g | 233kcal | 14.1g | 1.6g | 18.8g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale (Rainbow), annos 100g | 188g | 188kcal | 37.6g | 0g | 3.2g | 0g | |
| X-tra pastakastike hot & spicy 500 g | 94g | 52kcal | 1.1g | 6.4g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 720g | 945kcal | 105.6g | 16g | 48.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 360g | 473kcal | 52.8g | 8g | 24.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 180g | 236kcal | 26.4g | 4g | 12.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 14.7g | 2.2g | 6.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu