Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nokkonen | 205g | 89kcal | 12.1g | 2.7g | 1.4g | 8.4g | |
Oliiviöljy | 38g | 339kcal | 0g | 0g | 38.4g | 0g | |
Vesi | 26g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 38g | 8.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Pinjansiemen (Pirkka) | 51g | 353kcal | 7.2g | 2.6g | 34.8g | 1.9g | |
Valkosipuli | 2g | 2.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 720g | 1582kcal | 39.2g | 12.4g | 149.2g | 20.6g | |
Valittu annoskoko | 360g | 791kcal | 19.6g | 6.2g | 74.6g | 10.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 180g | 396kcal | 9.8g | 3.1g | 37.3g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 5.4g | 1.7g | 20.7g | 2.9g |