Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 1980g | 693kcal | 79.2g | 69.3g | 7.9g | 89.1g | |
| Porkkana | 1620g | 530kcal | 10g | 90.1g | 3.2g | 41.3g | |
| Annoskoko tuplana | 7200g | 2445kcal | 178.4g | 318.8g | 22.2g | 260.8g | |
| Valittu annoskoko | 3600g | 1223kcal | 89.2g | 159.4g | 11.1g | 130.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1800g | 611kcal | 44.6g | 79.7g | 5.6g | 65.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.4g | 0.3g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu