Salsajauheliha
Paista jauheliha
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka salsadippi medium | 1264g | 733kcal | 11.4g | 164.3g | 3.8g | 19g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1404g | 3109kcal | 245.7g | 0g | 238.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 331g | 89kcal | 4.3g | 15.9g | 0.7g | 5.6g | |
| Salsakastike garlic medium | 602g | 211kcal | 9g | 39.1g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7200g | 8283kcal | 540.8g | 438.6g | 491.2g | 49.2g | |
| Valittu annoskoko | 3600g | 4142kcal | 270.4g | 219.3g | 245.6g | 24.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1800g | 2071kcal | 135.2g | 109.7g | 122.8g | 12.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7.5g | 6.1g | 6.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu