Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 2250g | 1530kcal | 274.5g | 87.8g | 4.5g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 450g | 1431kcal | 10.4g | 13.5g | 148.5g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 900g | 450kcal | 7.2g | 81g | 5.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7200g | 6822kcal | 584.2g | 364.6g | 316.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3600g | 3411kcal | 292.1g | 182.3g | 158.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1800g | 1706kcal | 146.1g | 91.2g | 79.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 8.1g | 5.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu