Lihapullat
Kaikki sekaisin ja pyörittele sopivan kokoisia palloja.
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 900g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 2333g | 5167kcal | 408.3g | 0g | 396.7g | 0g | |
| Korppujauho | 333g | 1221kcal | 35g | 249.7g | 3.4g | 17.7g | |
| Valkosipuli | 33g | 36kcal | 2.6g | 5.4g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 7200g | 12847kcal | 891.8g | 510.2g | 800.6g | 36.8g | |
| Valittu annoskoko | 3600g | 6424kcal | 445.9g | 255.1g | 400.3g | 18.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1800g | 3212kcal | 223g | 127.6g | 200.2g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 12.4g | 7.1g | 11.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu