Pixin makkarakeitto

9dl vetta
1 lihaliemikuutio
500g tomaattimurskaa
2dl makaronia
500g HK sininen kevyt
250g sekavihanneksia
chilikastiketta
1tl hunajaa
persiljaa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 301 grammaa

Elvisburgeri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska 751g221kcal4.2g39.8g1.5g14.3g
Makaroni (myllynparas raaka)300g1051kcal38.4g209.4g5.7g9.6g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g30g57kcal0g13.5g0g0g
Hunaja 23g74kcal0.1g18.2g0g0g
Persilja 15g4.1kcal0.2g0.2g0g1.2g
Vesi, vesijohtovesi 1352g0kcal0g0g0g0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä376g154kcal5.3g30.4g1.1g11.3g
Lenkki, kevyt sininen HK751g1277kcal75.1g75.1g75.1g0.8g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl15g38kcal1.8g0.2g3.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7224g5751kcal250.2g773.6g173.4g74.4g
Valittu annoskoko3612g2876kcal125.1g386.8g86.7g37.2g
Annoskoko puolitettuna1806g1438kcal62.6g193.4g43.4g18.6g
Arvot/100g100g80kcal3.5g10.7g2.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=131472