Tom kha -keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		85g	103kcal	17.9g	0g	3.4g	0g
Siitakesieni		38g	10kcal	0.7g	0.9g	0.1g	1.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g		23g	6.3kcal	0.1g	1.3g	0g	0.6g
Retikka, annos 100g		15g	2.1kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Paprika, punainen		23g	5.8kcal	0.2g	1g	0.1g	0.5g
Kanaliemi (Via), annos 100g		75g	7.5kcal	1.3g	0.5g	0.2g	0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g		75g	152kcal	1.6g	6.1g	13.5g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		9g	7.5kcal	0.2g	1.7g	0.1g	0.2g
Valkosipuli		1.9g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Korianteri, tuore, annos 20g		5.6g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.2g
Basilika, tuore		5.6g	2.3kcal	0.2g	0.3g	0g	0.2g
Santa maria thailand fish sauce		3.8g	2.1kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		3.8g	1.4kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	725g	607kcal	45.6g	26g	34.8g	6g
	Valittu annoskoko	362g	303kcal	22.8g	13g	17.4g	3g
	Annoskoko puolitettuna	181g	152kcal	11.4g	6.5g	8.7g	1.5g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.3g	3.6g	4.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu