Päärynäinen välipalajuoma ala Tuula

Soseuta päärynät jäätelön ja luonnonjogurtin joukkoon.

Notkista maitojuomalla

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g141g253kcal5.6g25.3g14.1g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)56g23kcal2.3g3g0.3g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g65g32kcal0.2g7.8g0.1g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 28g7.5kcal0.9g0.9g0g0g
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g35g63kcal1.4g6.3g3.5g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)14g5.6kcal0.6g0.7g0.1g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g16g8.1kcal0g1.9g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 7.1g1.9kcal0.2g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana724g789kcal22.4g92.2g36.2g0g
Valittu annoskoko362g394kcal11.2g46.1g18.1g0g
Annoskoko puolitettuna181g197kcal5.6g23.1g9.1g0g
Arvot/100g100g109kcal3.1g12.7g5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457300