Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee | 3006g | 5871kcal | 561.8g | 0g | 405.8g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 135g | 1215kcal | 0g | 0g | 135g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 450g | 122kcal | 5.9g | 21.6g | 0.9g | 7.7g | |
Suola, annos 3g | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 23g | 38kcal | 1.8g | 7.2g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7272g | 14492kcal | 1139g | 57.6g | 1083.8g | 15.4g | |
Valittu annoskoko | 3636g | 7246kcal | 569.5g | 28.8g | 541.9g | 7.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1818g | 3623kcal | 284.8g | 14.4g | 271g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 15.7g | 0.8g | 14.9g | 0.2g |