MMM kinkku-juustomunakas
Mix and serve.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 324 grammaa
Aneurysma
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 324 grammaa
Aneurysma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g | 196g | 255kcal | 25.6g | 0.6g | 16.2g | 0g | |
| Luomu gouda juustoraaste (Rainbow), annos 150g | 84g | 321kcal | 20.3g | 1.7g | 26.2g | 0g | |
| Savukinkku aidoilla leppälastuilla (Snellman), annos 200g | 84g | 101kcal | 18.6g | 0.3g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 729g | 1353kcal | 129g | 5.2g | 90g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 365g | 676kcal | 64.5g | 2.6g | 45g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 182g | 338kcal | 32.3g | 1.3g | 22.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 17.7g | 0.7g | 12.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu