Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g840g706kcal9.2g153.7g3.4g15.1g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g1400g938kcal7g210g4.2g29.4g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 1400g690kcal3.2g158.5g1.3g4.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7280g4666kcal38.8g1044.4g17.8g97.4g
Valittu annoskoko3640g2333kcal19.4g522.2g8.9g48.7g
Annoskoko puolitettuna1820g1167kcal9.7g261.1g4.5g24.4g
Arvot/100g100g64kcal0.5g14.3g0.2g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638