Kinkkupiirakka

Paloittele kulhoon rasva ja lisää kuivat aineet, myös juustoraaste.

Nypi aineet sormin.

Lisää vesi ja sekoita tasaiseksi.

Nosta hetkeksi jääkaappiin.

Leikkaa kinkku pieniksi kuutioiksi.

Puhdista ja kuutioi paprika.

Hienonna halkaistu purjo.

Levitä taikina leivinpaperille uunipellille ja pistele haarukalla.

Paista 225 asteessa 10min uunin alimmalla tasolla.

Sekoita ranskankerma, kevytkerma ja munat.

Lisää mausteet.

Kaada kasvis-kinkkusekoitus pohjalle ja päälle juustoraaste.

Lisää lopuksi kermaseos.

Paista 200 asteessa 20min uunin keskitasolla.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Miss
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 80 normaalisuolainen301g2165kcal3g3g240.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.491g1719kcal65.3g333.9g11.8g18.7g
Pohjolan juustoraasteseos (-), annos 100g120g432kcal16.8g14.4g33.7g0g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g501g461kcal65.1g5g20g0g
Portti pizza suikaleet (Portti), annos 300g200g261kcal22g3g18g0g
Paprika punainen 421g123kcal4g18.9g1.7g8g
Purjosipuli 120g28kcal2.2g2.9g0.2g2.5g
Valio creme fraiche hyla 150 g301g842kcal7.5g10.5g84.2g0g
Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g401g261kcal6g15.6g20g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 351g440kcal38.6g0.9g31.6g0g
Pohjolan juustoraasteseos (-), annos 100g441g1583kcal61.7g52.9g123.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7296g16627kcal584.4g922g1170.4g58.4g
Valittu annoskoko3648g8313kcal292.2g461g585.2g29.2g
Annoskoko puolitettuna1824g4157kcal146.1g230.5g292.6g14.6g
Arvot/100g100g228kcal8g12.6g16g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189147