Mirjam57 sanoi...
Hyvää oli
lauantai 12.05.2012 klo 17:43
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 2404g | 4414kcal | 712.5g | 0g | 171.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 881g | 1257kcal | 110.2g | 2.6g | 90.3g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 301g | 1022kcal | 60.1g | 0g | 87.1g | 0g | |
Mustapippuri | 6g | 17kcal | 0.7g | 2.3g | 0.2g | 1.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7296g | 13447kcal | 1768.4g | 14.6g | 698.6g | 5g | |
Valittu annoskoko | 3648g | 6723kcal | 884.2g | 7.3g | 349.3g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1824g | 3362kcal | 442.1g | 3.7g | 174.7g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 24.2g | 0.2g | 9.6g | 0.1g |