Kukkismuussi (Karppi)
Kypsennä kukkikset esim.
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 16g | 118kcal | 0.2g | 0.1g | 13.3g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 291g | 50kcal | 5.5g | 6.1g | 0.6g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 58g | 171kcal | 1.5g | 1.9g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 731g | 677kcal | 14.4g | 16.2g | 62.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 366g | 338kcal | 7.2g | 8.1g | 31.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 183g | 169kcal | 3.6g | 4.1g | 15.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 2g | 2.2g | 8.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu