Mehikojauheliha
Tortillojen täyte
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Nni
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Nni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
| Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g | 1700g | 1445kcal | 78.2g | 255g | 8.5g | 0g | |
| Taco spice mix,santa maria,texmex,40g | 160g | 480kcal | 7.2g | 96g | 7.2g | 0g | |
| Sipuli | 200g | 61kcal | 2.5g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 7320g | 9283kcal | 783.8g | 721.2g | 352.2g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 3660g | 4642kcal | 391.9g | 360.6g | 176.1g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1830g | 2321kcal | 196g | 180.3g | 88.1g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.7g | 9.9g | 4.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu