Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
Tomaattimurska | 1600g | 470kcal | 9g | 84.8g | 3.2g | 30.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Valkosipuli | 80g | 87kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 120g | 1080kcal | 0g | 0g | 120g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 40g | 140kcal | 4.8g | 28.4g | 0.8g | 1.2g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7320g | 8974kcal | 653.4g | 271.6g | 569.8g | 73.4g | |
Valittu annoskoko | 3660g | 4487kcal | 326.7g | 135.8g | 284.9g | 36.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1830g | 2244kcal | 163.4g | 67.9g | 142.5g | 18.4g | |
Arvot/100g | 100g | 123kcal | 8.9g | 3.7g | 7.8g | 1g |