Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seiti, pakasteena - Findus | 63g | 44kcal | 10g | 0g | 0.2g | 0g | |
KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 70g | 18kcal | 0.6g | 3.4g | 0.2g | 2g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 47g | 28kcal | 0.7g | 6.1g | 0g | 0.4g | |
Sipuli, kokonainen 50g | 16g | 4.2kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 156g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 16g | 7.2kcal | 0.5g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 735g | 202kcal | 24g | 22.2g | 1.2g | 5g | |
Valittu annoskoko | 368g | 101kcal | 12g | 11.1g | 0.6g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 184g | 51kcal | 6g | 5.6g | 0.3g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 3.3g | 3g | 0.2g | 0.7g |