Mustikkapiirakka vhh

Kahdeksan annosta
(28cm pohjalle)

pohja

100g mantelijauhe
20g kookoshiutale
50g voi
1 munan valkuainen

täyte

250g rahka
2dl kermaa
1 kananmuna ja ylijäänyt keltuainen
mustikoita
makeutusjauhetta halutessa

sekoita mantelijauhe, kookoshiutaleet ja voisula.

Lisää lopuksi valkuainen.

Levitä piirakkapohjalle ja esipaista uunissa 175 astetta 10 min.

lado mustikat piirakkapohjan päälle ja kaada päälle
sekoitettu rahka, kerma, munat ja makeutusjauhe.

Paista uunissa n 1 tunti.

Resepti
karppaus.

Info sivuilta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Harri29
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g301g1806kcal72.2g19.9g162.5g0g
Kookoshiutale 60g398kcal4.9g3.9g38.8g9.8g
Voi, 1 tl, 5 g151g1099kcal1.5g1.5g120.4g0g
Kananmuna kuoreton 903g1288kcal112.9g2.7g92.6g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g753g436kcal67.7g37.6g1.5g0g
Kuohukerma,valio,2dl602g2047kcal12g18.1g210.7g0g
Mustikka metsä- 903g398kcal4.5g57.8g5.4g29.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7344g14942kcal551.4g283g1263.8g79.2g
Valittu annoskoko3672g7471kcal275.7g141.5g631.9g39.6g
Annoskoko puolitettuna1836g3736kcal137.9g70.8g316g19.8g
Arvot/100g100g203kcal7.5g3.9g17.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=186840