Naurissose
Keitä ja soseuta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nauris | 3007g | 824kcal | 30.1g | 126.3g | 9g | 57.1g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 30g | 217kcal | 0.3g | 0.3g | 24.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 24g | 26kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 602g | 2045kcal | 12g | 18g | 210.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7344g | 6224kcal | 88.6g | 297g | 487.4g | 115.2g | |
| Valittu annoskoko | 3672g | 3112kcal | 44.3g | 148.5g | 243.7g | 57.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1836g | 1556kcal | 22.2g | 74.3g | 121.9g | 28.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.2g | 4g | 6.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu