Suklaamuffinssi 2012

AINEKSET:
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vanilliinisokeria
2 rkl kaakaota
1/4 tl suolaa
1 1/2 dl sokeria
100 g suklaata pieneksi pilkottuna
2 kananmunaa
1 dl ruokaöljyä
1 dl maitoa
paperisia muffinssivuokia
OHJEET:
Sekoita kuivat aineet keskenään.

Pilko suklaa leikkuulaudalla ja lisää muihin aineksiin.

Lisää munat, öljy ja maito.

Sekoita taikina tasaiseksi.

Jaa taikina paperisiin muffinssivuokiin muffinssipellille lusikoilla nostellen.

Paista muffinssit 175 º uunissa n. 13-15 minuuttia kunnes ne näyttävät kypsiltä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1470 grammaa

Mirkka83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 875g3002kcal89.2g612.5g10.5g30.6g
Sokeri 700g2841kcal0g699.3g0g0g
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug 500g188kcal19g25.5g0.5g0g
Leivinjauhe 13g22kcal0.7g4.7g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka20g80kcal0g19.8g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 40g148kcal7.4g4.4g8.7g12.2g
Suola, annos 3g2.5g0kcal0g0g0g0g
Maitosuklaa 625g3359kcal63.3g312.5g206.2g0.2g
Kananmuna, omega, kuoreton 450g624kcal56.3g1.4g44.1g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl450g4050kcal0g0g450g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7350g28630kcal471.8g3360.2g1440g86.2g
Valittu annoskoko3675g14315kcal235.9g1680.1g720g43.1g
Annoskoko puolitettuna1838g7157kcal118g840.1g360g21.6g
Arvot/100g100g390kcal6.4g45.7g19.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239426