Herkku makkara
Edam juusto 1 kpl
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Edam 17% | 14g | 38kcal | 3.9g | 0.3g | 2.4g | 0g | |
| Lenkkimakkara, uunissa | 210g | 517kcal | 22.2g | 17.2g | 40.3g | 0.3g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 105g | 63kcal | 1.6g | 13.7g | 0.1g | 0.9g | |
| Ketsuppi, Heinz | 32g | 32kcal | 0.3g | 7.6g | 0g | 0.4g | |
| Turun sinappi, väkevä | 8.8g | 18kcal | 0.5g | 2.5g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 739g | 1337kcal | 57g | 82.6g | 87g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 369g | 669kcal | 28.5g | 41.3g | 43.5g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 185g | 334kcal | 14.3g | 20.7g | 21.8g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 7.7g | 11.2g | 11.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu