Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai1202g4207kcal144.3g853.5g25.2g36.1g
Sokeri 786g3190kcal0g785.2g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 83g308kcal15.4g9.2g18.1g25.3g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g65g13kcal0g4.2g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka6.5g26kcal0g6.4g0g0g
Rypsiöljy 259g2290kcal0g0g258.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 1295g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7392g20068kcal319.4g3317g604.4g122.8g
Valittu annoskoko3696g10034kcal159.7g1658.5g302.2g61.4g
Annoskoko puolitettuna1848g5017kcal79.9g829.3g151.1g30.7g
Arvot/100g100g272kcal4.3g44.9g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370