Jauhelihapihvi
Laita ainekset sekaisin ja mausta maun mukaan mm. valkosipulilla, jauhelihamausteella, paprika-mausteella jne...
Jaa taikina 9 osaan ja tee pihveiksi.
Pihvit ovat paistuttuaan n. 35 g painoisia.
Uunissa 225 astetta n.20 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Viipula75
Jaa taikina 9 osaan ja tee pihveiksi.
Pihvit ovat paistuttuaan n. 35 g painoisia.
Uunissa 225 astetta n.20 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Viipula75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 2506g | 5549kcal | 438.5g | 0g | 426g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 345g | 492kcal | 43.1g | 1g | 35.3g | 0g | |
| Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka | 282g | 507kcal | 14.1g | 18.9g | 42.3g | 8.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 564g | 152kcal | 7.3g | 27.1g | 1.1g | 9.6g | |
| Annoskoko tuplana | 7392g | 13400kcal | 1006g | 94g | 1009.4g | 36.2g | |
| Valittu annoskoko | 3696g | 6700kcal | 503g | 47g | 504.7g | 18.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1848g | 3350kcal | 251.5g | 23.5g | 252.4g | 9.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 13.6g | 1.3g | 13.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu