Näppylämuussi
Keitä lantut pehmeiksi.
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
Magic sanoi...
Jotkut on myös tehny tän uuni versiona joten varmaan joku kertoo miten loppu meni =)
maanantai 23.08.2010 klo 16:52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lanttu | 601g | 173kcal | 6g | 27.6g | 1.8g | 10.8g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 2404g | 5323kcal | 420.7g | 0g | 408.7g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 90g | 658kcal | 0.9g | 0.9g | 72.1g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 601g | 379kcal | 18g | 28.8g | 21g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7392g | 13067kcal | 891.2g | 114.6g | 1007.2g | 21.6g | |
| Valittu annoskoko | 3696g | 6533kcal | 445.6g | 57.3g | 503.6g | 10.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1848g | 3267kcal | 222.8g | 28.7g | 251.8g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.1g | 1.6g | 13.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu