Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 5g | 30kcal | 1.1g | 0.3g | 2.7g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 2.8g | 8.4kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.4g | |
Voi | 2g | 15kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 6.8g | 8.6kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
Valkosuklaa-lime rahka (Valio), annos 200g | 10g | 17kcal | 0.7g | 1.6g | 0.9g | 0.1g | |
Lime, kuorittu, annos 50g | 2.5g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Fruktoosi, hedelmäsokeri | 1.8g | 7.3kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
Vadelma | 6g | 2.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 74g | 179kcal | 5.8g | 11g | 11.8g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 37g | 90kcal | 2.9g | 5.5g | 5.9g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 45kcal | 1.5g | 2.8g | 3g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 243kcal | 7.9g | 14.9g | 16g | 2.2g |