Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai12g42kcal1.4g8.6g0.3g0.4g
Sokeri 7.9g32kcal0g7.9g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.8g3.1kcal0.2g0.1g0.2g0.3g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g0.7g0.1kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Rypsiöljy 2.6g23kcal0g0g2.6g0g
Vesi, vesijohtovesi 13g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana74g202kcal3.2g33.4g6.2g1.4g
Valittu annoskoko37g101kcal1.6g16.7g3.1g0.7g
Annoskoko puolitettuna19g50kcal0.8g8.4g1.6g0.4g
Arvot/100g100g271kcal4.3g44.9g8.3g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370