Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 8.3g | 21kcal | 1.1g | 0.4g | 1.8g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 7.8g | 37kcal | 0.7g | 4.8g | 1.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 74g | 117kcal | 3.6g | 10.4g | 7.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 37g | 59kcal | 1.8g | 5.2g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 29kcal | 0.9g | 2.6g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 4.8g | 14g | 9.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu