Aapon Fetasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Miniluumutomaatti, annos 250g		12g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso		7.6g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		5g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Viola salaattijuusto kuutiot ruohosipuli-basilika 3% (Valio )		7.4g	8.1kcal	1.5g	0.1g	0.2g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		5.4g	1.4kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	75g	27kcal	3.8g	1.8g	0.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	38g	13kcal	1.9g	0.9g	0.2g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	19g	7kcal	1g	0.5g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	36kcal	5.1g	2.4g	0.5g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu