Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 21g | 7.2kcal | 0.8g | 0.7g | 0.1g | 0.9g | |
| Porkkana | 17g | 5.5kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 75g | 25kcal | 1.8g | 3.2g | 0.2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 38g | 13kcal | 0.9g | 1.6g | 0.1g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 6kcal | 0.5g | 0.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.4g | 4.3g | 0.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu