Xtravaganza perussalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaattisekoitus, Pirkka		6.3g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		10g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Kurkku		6.3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Itu keskiarvo, sinimailanen, mungopapu		5g	1.8kcal	0.2g	0.1g	0g	0.1g
Purjosipuli		5g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Paprika punainen		5g	1.5kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	75g	16kcal	1g	2g	0g	0.8g
	Valittu annoskoko	38g	8kcal	0.5g	1g	0g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	19g	4kcal	0.3g	0.5g	0g	0.2g
	Arvot/100g	100g	21kcal	1.3g	2.7g	0g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu